Vitales Nordhessen – eine Region für die Gesundheit | 3 Editorial Liebe Leserinnen, liebe Leser Bewegt leben, gesund bleiben Bewegung ist die beste Pille, um gesund alt zu werden. Das sagte kürzlich ein Jubilar zu mir, der bei bester Gesundheit seinen 80. Geburtstag feierte. Wie wahr, habe ich mir da gedacht. Bewegung hält Herz und Kreislauf fit, stärkt Muskeln, Gelenke und Knochen, sorgt für seelisches und geistiges Wohlbefinden. Wer regelmäßig aktiv ist – sei es bei einem Spaziergang oder beim Schwimmen, bei Gymnastik oder beim Golfen – leistet einen wesentlichen Beitrag für seine Vitalität. Es gibt nichts Besseres, als ein bewegtes Leben zu führen. Auch Wandern zählt mit zu den gesündesten und zugleich sanftesten Sportarten. In dieser Ausgabe von Vitales Nordhessen erfahren Sie mehr darüber, wie gut die Bewegung in der freien Natur tut. Lesen Sie, wie sich Wandern auf Körper, Geist und Seele auswirkt, wie Sie sicher ans Ziel kommen und für den Notfall ausgerüstet sind, und wir geben Ihnen Tipps mit auf den Weg, wie eine Wandertour auch Ihren Kindern Freude macht. Damit Sie gut zu Fuß sind, widmen wir uns in diesem Heft auch der Frage, was den Füßen schmeichelt – beispielsweise wohltuende Pflege, stärkendes Training und das richtige Schuhwerk. Wir informieren Sie, was Sie bei Osteoporose tun können, um Ihre Knochen zu stärken – auch hier ist Bewegung ein wichtiges Element. Und wir lenken den Blick auf das größte Gelenk des Menschen: das Knie. Lesen Sie mehr darüber, was Menschen hilft, die unter Arthrose oder Arthritis an den Kniegelenken leiden. Darüber hinaus stellen sich in Vitales Nordhessen wieder zahlreiche Experten der Region vor, die für Ihre Gesundheit da sind. Sie machen Ihnen Angebote, wie Sie Ihre Gesundheit erhalten und wiederherstellen können. Das Spektrum an Ärzten, Kliniken und Fachgeschäften zeigt die hervorragende Gesundheitskompetenz der Region Nordhessen. Die Gesundheitsregion Nordhessen ist einer der führenden Standorte der deutschen Gesundheitswirtschaft: zwölf Kurorte und Heilbäder, fast 100 Kliniken und mehr als 1500 Praxen bieten eine ganzheitliche medizinische Betreuung an, die bundesweit anerkannt ist. Eine Möglichkeit, viele dieser Akteure kennenzulernen, bieten die Gesundheitstage Nordhessen. Sie sind auch im Jahr 2007 wieder Treffpunkt für Gesundheitsinteressierte. Am 24. und 25. März öffnen sie im Kongress Palais Kassel – Stadthalle ihre Pforten. Hier können Sie sich informieren, was gesund hält und gesund macht. Mehr dazu erfahren Sie auch in dieser Ausgabe von Vitales Nordhessen. Stimmen Sie sich schon heute auf interessante Tage im Zeichen der Gesundheit ein. Ich wünsche Ihnen viel Freude bei der Lektüre. Bleiben Sie gesund. Bleiben Sie uns treu Ihre Helga Kristina Kothe Partner: Helga Kristina Kothe Chefredakteurin Vitales Nordhessen
VNH_Nr_10_S00001_00015
To see the actual publication please follow the link above